În această perioadă ne confruntăm cu un volum mare de comenzi, ceea ce ar putea duce la întârzieri în procesarea și livrarea comenzilor.
Echipa noastră depune toate eforturile pentru a vă asigura că fiecare comandă este procesată cât mai rapid posibil. Vă mulțumim pentru încrederea acordată și pentru sprijinul continuu.
Te-ai intrebat vreodata ce ai putea face pentru a-ti intari sistemul nervos? In realitate, pasii in acest sens sunt destul de simpli. Trebuie sa ai grija de alimentatie, la fel de mult ca si de obiceiurile zilnice. De asemenea, trebuie sa te asiguri ca faci exercitii fizice si ca iti mentii mintea activa cu lecturi si alte diverse ocupatii. Iata mai jos cateva obiceiuri si sfaturi pe care le poti pune in practica pentru a-ti intari sistemul nervos.
Alimentatia are o mare influenta asupra sanatatii. E simplu sa-ti intaresti sistemul nervos printr-o dieta echilibrata si variata, in care sa incluzi:
Fumatul si consumul de alcool in exces sunt foarte daunatoare sanatatii. Evitarea acestor compusi nocivi contribuie direct la intarirea sistemului nervos.
De asemenea, stresul este omniprezent in stilul de viata actual. Stresul negativ este asociat cu temeri, esec si blocaje si reduce productivitatea si creativitatea printre altele. Exista numeroase metode de a gestiona stresul, de la imbunatatirea calitatii somnului, inclusiv cu ajutorul unor suplimente pe baza de plante, ca Nervocalmin, la sport, mindfulness si chiar apelarea la profesionisti in domeniu, daca este necesar.
Organismul are nevoie permanent de vitamine pentru a functiona corect. Prin urmare, buna sa functionare depinde de aportul de vitamine si minerale. In general, atunci cand apare un deficit de vitamine sistem nervos, el este asociat cu tulburari ale acestuia si chiar anomalii la nivelul creierului. Carentele grave de vitamine sunt destul de rare. Dar, pentru a evita orice risc, trebuie doar sa mananci echilibrat si sa folosesti vitamine pentru refacerea sistemului nervos, atunci cand este cazul.
in general, vitaminele din grupa B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12) sunt cele mai importante pentru buna functionare a sistemului nervos. Cea mai importanta este vitamina B6, necesara pentru producerea unor neurotransmitatori importanti, ca serotonina, ce regleaza dispozitia, si norepinefrina, implicata in starea de veghe, vigilenta si atentia selectiva. De asemenea, magneziul, un mineral implicat in peste 300 de reactii enzimatice din corp, participa la sinteza unor neurotransmitatori importanti ai creierului: serotonina si acetilcolina, implicata in memorie.
Vitamina C si vitamina D protejeaza creierul impotriva stresului oxidativ si a declinului cognitiv. Vitaminele din grupa B promoveaza absorbtia glucozei in organism si transportul oxigenului si ajuta la producerea anumitor neurotransmitatori. Produsele cu vitamine sistem nervos pot fi combinate cu fier, un mineral care permite celulelor rosii din sange sa capteze mai bine oxigenul si sa faciliteze transportul acestuia catre toate celulele corpului, inclusiv ale creierului. De asemenea, magneziul stabilizeaza conexiunile neuronale si stimuleaza performanta intelectuala, in special memoria, prin reducerea stresului.
Oferta noastra de suplimente alimentare si vitamine sistem nervos contine o gama variata de produse special concepute pentru a trata tulburarile specifice. Le poti gasi in farmaciile Minifarm fizice sau online. Printre brandurile care comercializeaza produse pentru sustinerea sistemului nervos, pe care le gasesti la Minifarm, se numara Zdrovit, NaturPharma, Biofarm, Secom, Sun Wave, Mollers, Fares etc.
La Minifarm gasesti o gama larga de produse, suplimente alimentare si vitamine sistem nervos, sub forma de pastile, capsule, comprimate, siropuri si uleiuri.
272 produse în ofertă
33.50 LEI
Adauga in cos 41.85 LEI 46.50 LEI
128.50 LEI
Adauga in cos